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今夜0時03分、静かに「今、ある」ことを感じてみませんか2025年12月21日話すことで心が軽くなる|50代からの女性へ 聴くセッション メンタルセラピストえつ子･･･がとうございます。この場所が、あなたの心を少し休めるひとときになります･･･全部ひっくるめて。 今、ここで呼吸していること。誰かと時間を分かち合え･･･- フルマラソンを凝縮した1kmTT2025年12月21日折り返し地点からのスタート･･･杯頑張ったけど、無理でしたその後歩いて呼吸を整え、また来週末頑張らねばい･･･フルマラソンだわ2本目のほうが心拍爆上がりだけどまさにフルマラソンだ･･･
- シンギングボールの音色で♡2025年12月21日ささやかな日常を慈しむ･･･レーナーのオンライン「ゆるまろヨガ」で呼吸を意識することをやっているとチ･･･今日はシンギングボールの音色が心地よくて、一瞬意識を失いましたでも、･･･
- 禊神行ツアーIn出雲編 その12025年12月21日愛の光の中へ forever friend･･･まり、自分の気持ちを大事にする。自分の心の声を大切にする。自分の魂を傷･･･消えます。疲れてるなら、瞑想や呼吸法で疲れにも光を入れてクリアにする。･･･
- イラつくの、止めたくないですか2025年12月21日本当の自分で生きるための場所･･･りをなくしたいそんな私がひたすら自分の心を見つめ続けてたどり着いた場所･･･る瞑想法をお伝えしています↓◇呼吸を観察する◇ 『愛猫の体調不良』 ･･･
- なぜ、血圧正常で、動脈が断裂するのか? 心臓の拍動で、小さな亀裂が裂けている。2025年12月21日ポーちゃんブログ･･･確認中である。 推測ですが、血管が、心拍の脈波で、小さな裂傷、血圧変･･･ません。 数個、取り出して、呼吸量となる、細胞の「酸素消費量」を、 ･･･
- 1月17日(日)13時30分~ 仙台にて上祐史浩の仏教・心理学セミナー開催2025年12月21日上祐史浩･･･3時30分~、仙台で、上祐史浩の仏教・心理学セミナーを行います。◆セミ･･･いヨーガや医学の体操・姿勢法・呼吸法の解説と実習です。ストレス・不安・･･･
- たらこの国の魅力について。2025年12月21日たらまるのブログ･･･ 。→たらこワールドは、「癒し、感謝の心、優しさで溢れる世界だ。」むか･･･★願いは声に出さず、ただ静かに呼吸で伝えるのが礼儀。⸻④ゆで上がり感謝･･･
- どうして、正常血圧で、脳動脈が破裂する? 心臓の拍動で、微小な亀裂が裂けている。2025年12月21日ポーちゃんブログ･･･確認中である。 推測ですが、血管が、心拍の脈波で、小さな裂傷、血圧変･･･ません。 数個、取り出して、呼吸量となる、細胞の「酸素消費量」を、 ･･･
- ■ハイアーセルフとローワーセルフの対談物語:なぜお金に苦労するのか2025年12月21日hirakegomaのブログ･･･を通して世界を見ているからだよ。少し深呼吸して、話を聞いてくれる?ローワ･･･る。君が「欲しい」と願うとき、心のどこかで「でも手に入らない」って信･･･
